[영등포치과]치아와 턱 관절을 상하게 하는 행동

안녕하세요.

영등포치과 덴티스킨치과입니다.

오늘은 치아, 턱 관절을 상하게 하는 습관과 행동에 대해서 알아볼께요

#1 턱을 괴는 행동

많은 분들이 엎드리거나, 책상에 앉아 있으면서

턱에 손을 대고 있거나 팔을 지지해 대고 있는 행동

이런 행동들은 턱 관절은 물론이며,

치아에도 안좋은 행동과 습관입니다.

#2 얼음을 십어먹는 습관

더운 여름에 얼음을 그대로 십어서 먹는 모습을

흔하게 볼 수 있는데요.

치아가 덜 성장한 어린이나 노약자들은 더더욱

위험한 행동이고, 치아 손상에 치명적인 습관입니다.

#3 딱딱한 음식, 뜨거운 음식을 자주 섭취하는 행동

족발 뼈, 게  껍질, 뜨거운 국밥 등은

치아건강에 해를 끼치게 되요

잇몸을 약하게 하거나 치아와 치아 사이를

벌어지게 하는 행동입니다.

#4 이쑤시개를 사용하는 습관

식당에서 밥을 먹고, 이쑤시개를 사용해

치아 사이에 껴 있는 음식물을 제거하는 행동!

종종 해보셨을텐데요.

이 경우 치아와 치아사이의 간격을 벌어지게 하고,

잇몸을 약하게 만드는 행동 중 하나입니다.

이쑤시개를 사용하다가 피가 나면, 치주염까지

일어날 수 있으니 꼭 주의해야 합니다.

#5 한쪽 방향으로만 십는 습관

음식을 한쪽 방향으로만 십게 되면 턱 관절이

한 쪽으로 쏠려 변형이 되고, 사용하지 않는 반대방향에 비해

치아와 잇몸이 약해져서 조금만 무리를 가거나 찔려도

피가 나게 되요.

치아와 턱 관절에 무리가 가는 행동은 

당장 치아건강에 미치지 않지만 서서히 변하게 되고

통증도 늘어나게 됩니다.

그 전에 습관을 고치고 덴티스킨치과에 오셔서

의료진 진료로 건강한 치아, 자신있는 치아를 만들어 보세요.